DIE REISE IN MEIN „HAPPY LIFE“
Hey,
ich bin Anja!
Fühlst du dich gerade verloren im Dschungel des Lebens? Weißt nicht so recht, wo’s langgeht und was du wirklich willst? Und so richtig glaubst du auch nicht daran, dass genug in dir steckt, um das Leben deiner Träume Wirklichkeit werden zu lassen? Das kann echt frustrierend sein, oder? Glaub mir, ich war genau an dem gleichen Punkt.
Ich bin Anja, dein Mentalcoach. Erfahre mehr über mich, wie ich mein „Happy Life“ gefunden habe und wie ich dich auf deiner Reise zum Leben deiner Träume unterstützen kann …
Mein Weg
Auch ich war einmal da, wo du heute stehst. Früher war ich ziemlich schüchtern und hatte wenig Selbstvertrauen. Nach meinem Schulabschluss wusste ich nicht, was ich mit meinem Leben anfangen sollte. Ich hatte kein herausragendes Talent, das meinen Weg vorgezeichnet hätte. Doch nach und nach habe ich erkannt, dass nicht Talente, sondern der eigene Wille entscheidend ist.
In den letzten Jahren, mit einigen persönlichen Rückschlägen und dem alltäglichen Chaos des Lebens, habe ich mich intensiv mit mentalem Training beschäftigt. Ich habe gelernt, meine Gedanken zu kontrollieren, achtsam zu sein und für das dankbar zu sein, was ich habe. Die Herausforderungen, mit denen ich konfrontiert wurde, haben mich stärker gemacht und mir gezeigt, was mit dem richtigen Mindset möglich ist.
Diese positiven Erfahrungen haben in mir den Wunsch geweckt, jungen Menschen wie dir zu helfen, ihren eigenen Weg zu finden und zu gehen und mich letztendlich dazu inspiriert, mich zum Mentalcoach weiterzubilden und mich auf das Coaching von Jugendlichen und jungen Erwachsenen zu spezialisieren.
Heute kann ich sagen: Ich bin glücklich, wo ich bin – und genau dabei möchte ich dir helfen: Deinen eigenen Weg zu finden und dein ‚Happy Life‘ zu leben.
Mein Background
Als Mutter von zwei Teenagern weiß ich genau, welche Herausforderungen das Leben für junge Menschen bereithält, denn ich erlebe sie täglich hautnah mit.
Im Rahmen meiner langjährigen Tätigkeit im Personalwesen und als Ausbilderin habe ich immer gespürt, wie erfüllend es ist, jungen Menschen auf ihrem Weg zu unterstützen.
Es macht mir unheimlich viel Freude, Neues zu lernen. Deshalb habe ich mich in den letzten Jahren nicht nur zum Mentalcoach weitergebildet, sondern u.a. auch zur Selbstliebe-Trainerin, Mediatorin, zur Trainerin und Online-Trainerin. Und auch für die Zukunft stehen noch einige Weiterbildungen auf meiner „Wunschliste“.
Wenn ich einmal Zeit für mich habe, entspanne ich am liebsten mit einem guten Buch. Mein Bücherregal ist voll mit Thrillern, Liebesromanen und auch Büchern zur Persönlichkeitsentwicklung. Ich freue mich immer, neue Inspirationen zu bekommen, neue Ansätze auszuprobieren und diese in meine Mentalcoachings zu integrieren.
MEIN COACHING-ANSATZ
Immer wieder hört man, dass die „Jugend von heute“ keine Ziele und Werte mehr hat, einfach vor sich hin lebt, ohne etwas erreichen zu wollen. Das sehe ich nicht so! Jugendliche und junge Erwachsene sind heutzutage viel Stress und schwierigen Situationen ausgesetzt. In einer Welt, die einerseits voller Möglichkeiten ist, andererseits aber auch von Erwartungsdruck und sozialen Zwängen geprägt ist, ist es eine große Herausforderung den eigenen Weg zu finden und zu gehen.
ABER: Ich bin überzeugt, dass alles, was du zum Glücklichsein brauchst, bereits in dir steckt. Vielleicht bist du dir dessen nur noch nicht bewusst.
Genau hier setze ich mit meinem Coaching an: Ich helfe dir dabei, deine Stärken zu entdecken, deine Ziele zu definieren und deine Träume zu verwirklichen. Mit Methoden des mentalen Trainings entwickelst du ein starkes Mindset und wirst zum Gamechanger in deinem eigenen Leben.
Vielleicht fragst du dich jetzt: „Ist das alles nur Kopfsache?“ Ich sage „Nein! Nur wenn Kopf und Herz im Einklang sind, wird’s richtig gut!“ Daher finden wir gemeinsam Lösungen, die zu dir passen und dich auf deinem Weg zu deinem ‚Happy Life‘ optimal unterstützen.
Lass uns starten!
